100 sucos medicinais

Eu simplesmente adoro ir ao supermercado! Sempre que vou tenho minha listinha pronta, mas ainda assim vou corredor por corredor, vendo as novidades, preços e tudo mais. Um livro que sempre vejo no mercado onde compro é o 100 sucos com poderes medicinais.

Tem coisa melhor? Sucos são fresquinhos, docinhos, saborosos e ainda fazem bem! Muito bem aliás em alguns casos. Muito mais saudável tomar um suco para curar uma gripe do que ficar se enchendo de apracur né!? Sendo assim, seguem abaixo algumas receitinhas que eu achei legal.

Afonia

  • 1 copo de suco de laranja
  • 1 fatia de abacaxi
  • Adoçar com mel a gosto
  • ½ Maçã
  • Adoçar com mel a gosto
  • (Bater no liquidificador)
Anemia
  • 1 copo de leite
  • 1 xícara de acerola
  • 1 xícara de acelga
  • 2 colheres sopa de aveia grossa
  • 2 damascos secos
  • 10 morangos
  • Açúcar mascavo a gosto
  • (Bater no liquidificador)
Falta de apetite
  • 1 copo de iogurte
  • 1 fatia de Melão
  • 1 fatia de abacaxi
  • 2 colheres das de sopa de aveia grossa
  • açúcar à gosto
  • (Bater no liquidificador)
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